"Я чувствую, что ничего не чувствую". Почему мы выгораем на работе?

Anonimusas
+ 0 - 0
Автор: SputnikNews
Источник: https://lt.sputniknews.ru/radio/20190526/9108449/Ya-chuvstvu...
7537-05-26 (2019 г.), читали 457
0

Эмоциональное выгорание — состояние, когда все физические и психические силы истощаются, жизнь превращается в рутинный день сурка и не хочется даже хотеть чего-то хотеть. Часто выгорание случается из-за работы. Как с ним справиться? Давно ли люди стали испытывать это? Почему выгорают не только условные шахтеры и врачи, но и простые офисные клерки?

"Да, раньше работа мне нравилась, но сейчас я ее ненавижу", "Не получится, не успею — знаешь, мне уже как-то все равно". Если вы слышали что-то подобное от своих друзей или такие мысли проскакивали у вас самих, призадумайтесь: налицо эмоциональное выгорание от работы. Специалисты называют это состояние бичом современного поколения. Насколько серьезно выгорание и к чему оно может привести? Как его вовремя заметить и нейтрализовать? А было ли эмоциональное выгорание у людей прошлого — ведь им на работе приходилось в разы сложнее, чем нам? Разбирались Маша, Игорь и Ваня.

reklama

Антрополог и старший научный сотрудник РАНХиГС Александра Архипова объяснила, почему фразы "эмоциональное выгорание" не было в СССР, но она есть в современной России. А психолог Мария Разлогова рассказала о воздействии длительного выгорания на организм человека.

Слушайте подкасты РИА Новости >>


50% Плюс 50% Plus
50% Минус 50% Minus
0   0
Pridėti naują straipsnį

Nori prisidėti? Dalinkis straipsniu arba rašyk savo!

Komentarai: 0

Отправить!

ВСЕ СТАТЬИВ ЛИТВЕВ МИРЕУ СОСЕДЕЙРАЗНОЕ






Sputnik.lt группа в Фейсбуке
Laisva informacija - laisvas žmogus!

ТОП статей

Reklama

Paveiksliukai


Video



Друзья'

Концепция Общественной Безопасности

Švieskis


Нас читают